Ny forskning visar ännu en gång hur nyttigt det är med fiskoljor. Nu senast att det är bra för hjärtsviktspatienter. Fisk är fantastiskt. Undrar vad vi ska göra när fisken är slutfiskad? Det påstås att omega3 från växter och frön inte är lika nyttig som fiskoljan. Det är väldigt enkelt att lägga till en kapsel fiskolja varje dag om nu fisken är för dyr. Men det är inte heller gratis. I Ica-kuriren testade man och fann att Pikasol Forte var bäst.
Men varför krångla till det med fiskgrytor eller piller? Varför inte bara ta lite makrill i tomatsås på sin smörgås varje dag? Helt enkelt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar